Psicoterapia Gestaltista

  Sentir-se encapsulado é uma das reconfigurações de dinâmicas psicológicas criadas por novos posicionamentos. Esse posicionamento, responsável por conter ou ocultar vivências, desejos e constatações cria descontinuidades e assim faz com que o indivíduo encubra suas reais dificuldades, problemas, frustrações e medos.  É engenhoso encapsular vivências, constatações e percepções; estar constantemente a cortar e organizar, a superar e etiquetar (ressignificar). Uma das características principais desse posicionamento é o ato de encobrir. Ao embrulhar, etiquetar, organizar e guardar, se esquece, pois se encobriu o que estava espalhado, se ocultou o que parecia anômalo.  Nesse contexto, o trabalho, que vira motivação, é este: encaixar e definir para guardar e arquivar. Posicionado nesse universo, tudo que acontece só significa quando encontra seu complemento análogo, semelhante. É o eterno " symbolon " que na antiguidade grega era um sinal de encontro e reconhecimento (quando d...

  Sentir-se impaciente é uma das reconfigurações de dinâmicas psicológicas criadas por novos posicionamentos. A impaciência é um posicionamento a partir do qual o mundo é transformado em fantasia. Tudo pode ser destruído em função da ordem, da sequência e do pensamento lógico, das falsas verdades e espúrios compromissos. Não conseguir acompanhar as dificuldades alheias, por exemplo, estar dedicado a realizar seus objetivos cria atmosferas nas quais o que ocorre é precário e despropositado. A superação de fatos, o abandono de dificuldades e do que pode atrapalhar gera ninhos onde se nutre a impaciência e até mesmo a intolerância. Ela resulta da constatação de incapacidade, da não viabilidade diante do que precisa ser resolvido. O impaciente, assim posicionado, se transforma no único capaz, tanto quanto no frequentemente abandonado e desconsiderado. Ao ser percebido dessa forma, ele é isolado. Sozinho com suas conclusões é deixado de lado para exercer seus processos de impaciência e ...

  Não é muito frequente, mas acontece que a certa altura da vida não se tem porque lutar, não se tem o que descobrir, o que querer. Para muitos isso se resume em uma palavra: tédio. Tudo acontece sem dificuldade. A vida transcorre macia e monótona. Admitir que o tédio resulta de não ter que lutar ou de estar satisfeito é uma colocação reducionista que transforma o ser humano em um conjunto de necessidades, que quando satisfeitas o levam à homeostase e assim reduzem suas motivações. A luta vista desse modo é um processo voltado para redução de tensões e necessidades. No entanto o ser humano não é apenas um sobrevivente, um organismo condicionado, ele é antes de qualquer coisa alguém que diante do mundo percebe, pensa, interroga, caminha, descobre, enfim, transcende e estrutura processos outros, principalmente linguagem, questionamentos e dúvidas. Tudo isso pode ser resumido dizendo que o ser humano, orgânico, voltado para a sobrevivência, tem além disso, percepção de si, do outro, d...

  Atualmente, no Brasil e no mundo, o que mais se comenta é a chamada polarização. Tudo convergir para uma opinião, transformando a mesma em verdade, é um absolutismo que neutraliza processos, exagera e diminui realidades, fatos e acontecimentos. Essa atitude de promover posições em função de convergências ou divergências é antiga e universal. Em 1935, o antropólogo e estudioso de psiquiatria Gregory Bateson criou o termo cismogênese (conforme ele próprio afirmava, desenvolveu esse conceito influenciado pela observação de comportamentos esquizoides) com o qual pretendia designar um padrão de comportamento que consiste na tendência de indivíduos ou grupos de se definirem por contraposição, pelos opostos e contrários em relação a outros, e assim aumentarem as suas diferenças no diálogo, interação e confrontação. Diferenças que antes da interação pareciam menores ou atenuáveis, tornam-se maiores e mais intransigentes à medida que ocorre a interação. Essas suas conclusões foram decorr...

  Sentir-se irado, raivoso é uma das reconfigurações de dinâmicas psicológicas criadas por novos posicionamentos. Ter raiva ou a constante vontade de destruir resulta do acúmulo de frustrações e fracassos, obnubilando, solapando perspectivas.  Entregue a si mesmo, sem vislumbre de saída para realização de seus objetivos, o indivíduo transforma os outros que não o ajudam ou apoiam, em obstáculos, objetos a serem neutralizados. A ideia de supressão ou anulação como maneira de dominar e reinar é em si contraditória. Todo rei precisa de súditos. Entretanto, quando os mesmos existem, em alguns casos, o reinado e o rei são destruídos.  Nada deve atrapalhar, e a consequência dessa postura é estabelecer uma regra régia para sobreviver, que consiste em destruir tudo que é diferente de si próprio, e também o semelhante que é o espelho que desmascara. Na sutileza desse processo se desenrola o drama destrutivo. Não querer deixar rastros, destruir todos os indícios, faz com que o indi...

  Sentir-se fracassado é uma das reconfigurações de dinâmicas psicológicas criadas por novos posicionamentos. Ao se posicionar como fracassado, o indivíduo reduz também todos os relacionamentos e vivências a resultados, a conquistas e vitórias. Essa contabilização ou mercantilização afasta e diminui a possibilidade de realização de seus propósitos ao tentar ampliar suas oportunidades. Educado para vencer, para não fracassar, aprendendo e pensando que o mundo é dos mais fortes, dos espertos e vitoriosos, ele se agarra ao que vai conduzir a esses resultados. Voltado para o futuro, para seus sonhos, seus desejos, e o que julga como seus direitos ou recompensas, ele não percebe, não vivencia o presente, não vivencia as frustrações e toda e qualquer dificuldade que contribua para sua desaprovação, estabelecendo assim, as bases de sua despersonalização: ele retira os pés do chão e caminha nas nuvens dos desejos. Sempre assim, pensando tudo pelos filtros decisórios do que vai impulsionar,...

  Sentir-se bondoso é uma das reconfigurações de dinâmicas psicológicas criadas por novos posicionamentos. Como diz o cantor Chico César: "Deus me proteja de mim / E da maldade de gente boa / Da bondade da pessoa ruim..." .  Qualquer posicionamento quebra dinâmica. Quando isso acontece surge comprometimento que pode passar a ser pódio, bunker ou trincheira de segurança ou de destruição, no mínimo de subjugação por mais bem intencionada que seja. As trincheiras da bondade geralmente são construídas em comunidades religiosas como uma forma de atrair adeptos ao prometer o bem e o melhor desde que todos se submetam e reine bondade: devoção, obediência, sacrifício, dedicação à divindade e ao sacerdote. A bondade institucionalizada também caracteriza e caricatura as várias faces do egoísmo e da vaidade. Instituições de caridade, orfanatos, abrigos de idosos são exemplares para mostrar as bondosas faces que o mal pode expressar. Ser bom, ser bondoso é uma senha quando essa caracter...

  Sentir-se ignorado, desprezado é uma das reconfigurações de dinâmicas psicológicas criadas por novos posicionamentos. A avaliação de vivências, seus resultados, faz com que algumas pessoas sintam ter "passado ou estar a passar a vida em brancas nuvens". Essa é a constatação dos sonhos falhados, de não ter nada construído, de não ter significado. Achar que é necessário ter sucesso, ser proeminente, enfim, fazer alguma coisa para justificar a vida cria os ávidos pesquisadores do que vai dar IBOPE, cliques e likes. É a vida voltada para o resultado, é o constante amealhar de elogios e comentários que funcionam como gorjetas ou propinas. Receber o óbolo, a gorjeta que aplaca é antes de tudo se colocar como expectante. O contínuo exercício dessa posição neutraliza expectativas. O que se recebe é sempre insuficiente, então é preciso mais. Vem a desonestidade, a contravenção, o ir até onde pode ganhar mais e receber o suborno, ajudas para viabilizar desejos, sonhos e metas. O desp...

  Sentir-se vítima é uma das reconfigurações de dinâmicas psicológicas criadas por novos posicionamentos. Omitir-se diante do que ocorre, não enfrentar conflitos, esgueirar-se de contradições, "ficar em cima do muro" quando sequer há equivalentes de esconderijos faz surgir sulcos, descontinuidades. Esses vazios no decorrer dos processos relacionais estruturam posicionamento a fim de justificar e diminuir constatações lesivas para a própria imagem do indivíduo diante de si e dos outros. É frequente sentir-se culpado quando constata que se estivesse mais presente alguns acontecimentos poderiam ser evitados. Conviver com a constatação diária da falha, do erro, que quando não aceito é desagradável, cria culpa. A culpa, em certo sentido, é benéfica, pois justifica e desloca o sentir-se impotente diante do que acontece. Essa aparente vantagem da culpa como minimizadora de conflitos é ilusória. As dinâmicas existem, as situações não se resolvem por estarem escondidas, ou ainda, tudo...

Reduzido aos estímulos do ambiente que o cerca o indivíduo constrói suas redes protetoras. Tudo é junção e encaminhamento de pontos, interseção de motivações, variação de narrativas e propósitos. Aos poucos suas motivações são transformadas em respostas pontualizadas ao que acontece. Guiado pelas circunstâncias, pelas contingências, ele ri ou chora conforme tambores agudos ou címbalos discretos. Quando a motivação é transformada em resposta estruturada pelas contingências, ela não é mais a pergunta que tece redes, que rascunha caminhos e decisões. Seguir a própria marcha, manter-se coeso e determinado pode ser alienador, pois pode decorrer de uma deliberação prévia: como sobreviver. Qualquer prévio, qualquer pergunta que busque resposta como definidora de caminhos, está comprometida. O compromisso organiza, mas é também o preto e branco entediante, é o sistema sobrepondo-se ao sistematizado, a família sobrepondo-se ao indivíduo, o grupo sobrepondo-se à unidade, o esperado sobrepondo-se...